Avete mai provato a raccogliere su una parete di casa alcune immagini interessanti, foto di ricordi emozionanti, schizzi volanti o ritagli di giornali per voi molto significativi? Se lo avete fatto, avete inconsciamente creato una vostra bacheca dei desideri personalizzata. La bacheca dei desideri (Vision Board), è una sorta di tavola, di contenitore, di supporto in cui vengono incollati sotto forma ...
I creativi sono persone originali ed estrose. Confrontandoli con il resto della gente comune , quali sono esattamente le cose che fanno meglio rispetto agli altri? Siamo tutti consapevoli che chi lavora a stretto contatto con la creatività è in grado di utilzzare la mente da una prospettiva differente rispetto ad una mente più razionale. I ...
La vita di tutti i giorni è costellata di problemi, sfide quotidiane ed incertezze. Come fare per sviluppare il pensiero positivo ed avere sempre un atteggiamento propositivo verso la vita? Abbiamo già visto in articoli precedenti, e con esempi reali, come il pensiero positivo possa cambiare la vita in meglio: avere un atteggiamento ottimista nei confronti ...
E' consuetudine dire che il "buongiorno si vede dal mattino". Ma cosa è opportuno fare per cominciare la giornata con il piede giusto? Le prime ore del mattino sono le più importanti della giornata, perché inaugurano un nuovo giorno lavorativo. Per questo motivo, è opportuno affrontare con il giusto spirito sia il momento del risveglio sia il ...
Affrontare la vita in modo positivo è più difficile di quanto possa sembrare.Ci sono, però, alcune azioni fatte quotidianamente che, involontariamente, possono aiutare a vedere il mondo con occhi diversi. Ci capita molto spesso di ritrovarsi tristi e sconsolati e a ripetersi continuamente "Perché succede sempre a me?". I momenti difficili e bui capitano in modo ...
La felicità è un sentimento soggettivo. Ognuno di noi è artefice del proprio destino e spetta al singolo impegnarsi a fondo per ricercare quella pace interiore che permette di vivere sereni. "Quello che davvero muove la nostra vita è la felicità." In questa citazione del Dalai Lama viene espresso chiaramente che tipo di direzione deve prendere ...
Viviamo in un mondo circondato dalla luce e dai colori e siamo tutti a conoscenza della loro importanza estetico-creativa generata dall'uso dei sensi. Siamo a contatto con i colori tutto il giorno: li gestiamo, li trattiamo, li indossiamo, li abbiniamo e li manipoliamo a nostro piacimento senza quasi rendercene conto. Siamo talmente saturi di immagini e ...
Vi sarà capitato sicuramente da piccoli di dover affrontare il tema intitolato “che cosa vorresti fare da grande” e dover mettere per iscritto i propri sogni e la propria passione. In quel momento fanciullesco in cui tutto sembra possibile, la fantasia non ha freni, le aspirazioni non sembrano assurde o irraggiungibili e i sogni non sono ...
L’autostima è il motore più potente a disposizione del singolo individuo e spesso determina la riuscita o il fallimento di un progetto o di un’impresa. Possedere autostima o “stima di se” significa imparare a rispettarsi ed accettarsi per quello che si è, ma al contrario di come pensano molti, non è un valore costante, un qualcosa ...
Vivere felici non è questione di soldi o fortuna, ma un stato mentale che dipende esclusivamente da noi, da come rapportiamo alla vita stessa e ai suoi eventi. Oggi vogliamo condividere con voi 5 consigli basati sul pensiero dell’attuale Dalai Lama per aiutarvi a migliorare la vostra vita e vivere felici. 1. GIUDICARE IL PROPRIO SUCCESSO DA ...